Hace algunos años en base a una experiencia personal, logré “tomar conciencia” de lo que significaba vivir en automático. Fue maravilloso vivir esa acción y poder reconocer cuanta calidad de vida ganaba y por cierto, el gran beneficiado era mi entorno inmediato junto conmigo.

Fue un encuentro conmigo mismo, como rencontrarse con un viejo amigo querido, al que había dejado de ver por largo tiempo. Al que por circunstancias ajenas a mi, lo había abandonado, pero saben? Siempre estuvo ahí, esperando a que lo reconociera y lo llamara a tomar el lugar que merecía. Aprendí a observarme, a estar

Les deseamos un feliz año 2012, que este lleno de amor, paz, abundancia, luz y más. 

Estaremos como siempre acá esperandoles para compartir realidades.

Un gran abrazo

EQUIPO SANAALMA

Esta semana quiero proponerte que reflexiones acerca del ÉXITO en las diferentes áreas de tu vida, te invito hacer este ejercicio liberador, puedes, cuando termines, compartir tu experiencia conmigo. Gracias.

 Identifica en qué áreas de tu vida tienes éxito y en cuales tienes menos o quizás no lo tengas.

Que áreas? Podría ser para ti: Área pareja, área dinero, área hijos, área papa, área mama, área salud, área hermanos, área deportes…etc. descubre que áreas quieres trabajar y hazte esta pregunta. En qué área que seleccione soy más exitoso? De 1 a 10 cuanto exitoso eres? Y a la vez en

El día que podamos aceptarnos a nosotros mismos, ese día podremos aceptar a los demás, comienza contigo primero. Muchas veces tratamos que todo el mundo sea a nuestra imagen y si no coincide con nuestra forma de ser, entonces decimos que algo anda mal.

Es un juego que a menudo jugamos unos con otros, Quien es el que manda acá? Sería mucho más fácil para todo si nos aceptáramos tal cual somos, los unos a los otros.  Sin intentari tener la necesidad de controlar.

Habría menos dolor, resentimiento, culpas, seriamos más libres.

Ulises

QUIERO VOLVER A CONFIAR

Fuimos criados con principios morales comunes:

Cuando éramos niños, nuestras madres, padres, profesores, abuelos, tíos, vecinos eran autoridades dignas de respeto. Cuanto más próximos o más viejos, más afecto nos entregaron.

Era impensado responder de mala forma a los más ancianos, a nuestras autoridades…EXISTIA RESPETO.

Confiábamos en los adultos porque todos eran padres, madres o familiares de todos los niños del barrio, de nuestra ciudad. Teníamos miedo a la oscuridad, a los ratones, a los sapos, a las películas de terror…esos eran nuestros grandes temores.

Hoy tengo tristeza por todo lo que hemos perdido, por

Después de perdonar a alguien o a ti mismo por algo que te hicieron o dejaron de hacer, quizás por algo que te hiciste o dejaste de hacer…por los juicios que emitiste en contra de alguien o en contra tuya, solo resta una sola cosa por hacer y es OLVIDAR.

Al olvidar estas presente, dispuesto  para recibir y dar amor. Al mantener tu puño cerrado es difícil recibir, si lo abres podrás recibir y dar. El abrir tu puño es como abrir tu corazón.

Ulises

PROPUESTA PAR ESTE FIN DE SEMANA:

CUIDAR DE TI PRIMERO!!!

Cuida de ti primero para que así puedas cuidar de los demás, es una situación que tienes que recordar siempre,  lo debes observar como una norma de vida. Al hacerlo contigo primero, estarás en posición sólida de apoyar a quienes están en tu entorno inmediato, que son a los que mas quieres.

Ulises

Has vivido  la experiencia de estar enamorado o de tener un sentimiento especial  por otro ser humano. Si así fue…utiliza toda esa cualidad del amor para conectarte con quien es tu ser superior. Como le llames: Dios, Ala, Mahoma, Energía, Gran Maestro…etc.

En mi experiencia y puedo estar equivocado, todos los caminos apuntan hacia arriba, descúbrelo acá en el nivel físico.